La ginnastica artistica e ritmica sono due discipline della ginnastica ed entrambi sono “Sport Olimpici”

La ginnastica artistica è uno sport sia maschile sia femminile. L’atleta di tale disciplina, il ginnasta, deve essere dotato di forza e velocità, elevata mobilità articolare, e deve seguire un allenamento molto lungo a causa dei numerosissimi elementi di coordinazione (alcuni dei quali controintuitivi, come i salti all’indietro). I principali elementi, come ad esempio la verticale, possono comunque essere appresi anche in età adulta.

La ginnastica ritmica è uno sport principalmente femminile, di squadra, individuale o a coppie. Le atlete utilizzano per i loro esercizi attrezzi differenti quali la fune, il cerchio, la palla, le clavette ed il  nastro

DATA INIZIO: Venerdì 16 settembre 2022

GIORNI e ORARI: Martedì dalle ore 17,00 alle ore 18,00 e Venerdì dalle ore 18,00 alle ore 19,00

ISCRIZIONI: presso la palestra

COSTO:

€ 25,00 mensili (anticipo di tre mensilità)

€ 20,00 tesseramento annuale obbligatorio al GS Cavallasca

€ 11,00 assicurazione annuale obbligatoria

ABBIGLIAMENTO: tuta o indumento analogo e maglietta, scarpe da ginnastica per poter entrare in palestra, tappetino o asciugamano per poter effettuare gli esercizi a terra

ISTRUTTORE: Fabiola Frigerio

Per informazioni: info@gscavallascaasd.it

MODULO ISCRIZIONE CORSI MINORENNI

AUTOCERTIFICAZIONE BUONA SALUTE MINORENNI

 

Categoria: Fitness

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