La ginnastica di mantenimento è una ginnastica dolce adatta a donne e uomini adulti che desiderano mantenersi in forma con esercizi ginnici che vanno a coinvolgere tutti i più importanti gruppi muscolari. Attraverso una lezione di gruppo, l’obiettivo è quello di mantenere e rafforzare un adeguato equilibrio psico-fisico del corpo, creando anche una sicura occasione di incontro tra i partecipanti.

VOLANTINO GINNASTICA MANTENIMENTO

MODULO ISCRIZIONE CORSI

AUTOCERTIFICAZIONE BUONA SALUTE

Per informazioni: info@gscavallascaasd.it

 

Categoria: Fitness

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