La ginnastica di mantenimento è una ginnastica dolce adatta a donne e uomini adulti che desiderano mantenersi in forma con esercizi ginnici che vanno a coinvolgere tutti i più importanti gruppi muscolari. Attraverso una lezione di gruppo, l’obiettivo è quello di mantenere e rafforzare un adeguato equilibrio psico-fisico del corpo, creando anche una sicura occasione di incontro tra i partecipanti. |
VOLANTINO GINNASTICA MANTENIMENTO |
MODULO ISCRIZIONE CORSI |
AUTOCERTIFICAZIONE BUONA SALUTE |
Per informazioni: info@gscavallascaasd.it |